Inlägget innehåller annonslänk från Bagaren och kocken och Bodystore

DSC_3543.jpeg

Vem har sagt att man behöver grädda kakor i ugn? Dessa kakor är no-bake, dvs bakade utan ugn och stelnar till sig när de står i kylskåp. Dom är nötfria, glutenfria och veganska. Förutom att dom är supergoda så innehåller dom näring från quinoapuffar, solrosfrön och pumpafrön.

DSC_3568.jpeg

Tahini & chokladkakor

ca 8 st

Ingredienser :

50 gram mörk choklad, förslagsvis 50% eller 70% kakaohalt

10 gram kokosolja

20 gram tahini (eller annat nötsmör, ex mandel eller jordnötssmör)

1 msk solrosfrön

1 msk pumpafrön

1,5 dl quinoapuffar - FINNS HÄR

0,5 dl kokosflingor

1 tsk kanel

3 msk havremjöl (välj glutenfritt havremjöl om du är känslig mot gluten)

Salt efter smak

Gör såhär:

  1. Lägg tahini, choklad och kokosolja i en värmetålig skål och smält över vattenbad. Rör om då och då.

  2. Blanda sedan resterande ingredienser i en bunke och rör om.

  3. Häll sedan på den smälta chokladblandningen i bunken och rör om tills allt har blandats.

  4. Smaka av.

  5. Lägg i smeten i en silikonform med 8 hål - FINNS HÄR.

  6. Se till att trycka till ordentligt så smeten blir kompakt.

  7. Låt sedan stelna i kylskåp minst 2 timmar innan servering.

  8. Låt gärna stå framme i rumstemperatur ca 5-10 minuter innan du äter så är kakorna inte lika hårda.

  9. Förvara i en burk med lock i kylskåp.


Previous
Previous

Pumpakryddor - mix

Next
Next

Mangopaj