Kesofrutti
Inlägget innehåller annonslänk från MEDS
En smarrig frukost eller mellanmål med både protein och fett från keso och fetare yoghurt.
Kesofrutti
1-2 portioner
Ingredienser:
100 gram naturell keso
150 gram fet yoghurt, exempelvis turkisk eller grekisk yoghurt, även vegansk variant fungerar
Valfri sötning, ex agave, honung, dadelsirap etc
Topping:
Kokos
Nötsmör - exempelvis jordnöt, mandel, cashewsmör
Nötter
Gör såhär:
Blanda ihop keso och yoghurt. Häll i valfri sötning, rör om och smaka av.
Toppa med chiasylt, kokos, hackade nötter eller annat du gillar.
