Snabbt och enkelt mellanmål med mycket protein. Dessutom perfekt till alla hjärtans dag med tanke på den fina rosa färgen :)

Vispad keso med hallon

1-2 portioner

Ingredienser:

250 gram naturell keso

100 gram frysta hallon (som ska ha tinat över natten i kylskåp eller i micro, men de ska inte vara varma)

10-15 gram agavesirap eller lönnsirap 

Förslag på topping:

Frystorkade hallon

Färska hallon, banan eller annan frukt

Nötter, frön

Kokoschips

Gör såhär:

  1. Lägg hallon, keso och sötning i en matberedare och mixa till en kräm. Smaka av. Tillsätt ev mer sötning efter smak.

  2. Lägg upp keso i en skål och toppa med valfria tillbehör.

  3. Servera.

Previous
Previous

Chokladmango

Next
Next

Raw mini semla